天天吃这个…一天狂瘦5斤!10天让你骨瘦如柴!

2016-08-14阅读

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  鲜榨蔬菜汁越来越受人们的欢迎,在蔬菜汁中加入适量的蜂蜜,给您多一份健康的同时,也可以给您的味蕾带来不一样的体验!

  

  1.蜂蜜芹菜汁:

  

  3.蜂蜜南瓜汁:

  

  

  4.蜂蜜黄瓜汁:

取黄瓜适量,洗净后榨取汁液,一玻璃杯黄瓜汁加入蜂蜜一小匙调匀。每天服2~3次,可润肠通便,健肾利尿。老年人久服可防止毛发脱落及甲状腺机能亢进。

  

  5.蜂蜜马铃薯汁:

取马铃薯适量,洗净榨汁,一杯汁液加入蜂蜜一汤匙调匀。晚上空腹饮用。对维护正常人体代谢和心脏功能正常有很好的帮助。同时对胃酸过多以及因胃、十二指肠溃疡所引起的疼痛、胀气、恶心等症状,均有比较明显的抑制作用。

  

6.蜂蜜胡萝卜汁:

蜂蜜40克,胡萝卜250克。榨取胡萝卜汁液,兑入蜂蜜,搅拌均匀。早晚空腹时分2次以温水送服。此汁对各种维生素缺乏症有效。

  

  7.蜂蜜洋葱汁:

蜂蜜45克,洋葱150克。榨取洋葱汁,兑入蜂蜜搅匀。早晚空腹分2次温开水送服。抗感冒、利尿,提高食欲和精力。

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  小编有话说

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