每天喝一碗这个皮肤变白皙,白头发也不见了!

2016-11-160阅读0

  欢迎点击上方蓝字免费订阅!

  阅读本文前,请您先点击本文标题下面的蓝色字体女人瘦身宝典再点击关注”,并点击置顶公众号”,这样您就可以每天继续免费收到文章了。每天都有分享。完全是免费订阅,请放心关注!

  每天都坚持喝一碗粥,连续喝三个多星期,白头发不见了,皮肤变白皙和光滑,气色比原来好!

  

  熬这个粥很简单,爱惜自己的身体就花点时间和精力吧,希望能给有缘的朋友带来好处。

  

  黑豆(1小把)

  黑米(2把)

  黑芝麻(1小把)

  百合(10片)

  薏仁(3把)

  核桃(2个)

  大米(2把)

  红糖(适量)

  另外核桃也可以换成花生米。

  以上是两个人的量。

  

  每天中午就把这些放碗里泡好,晚上洗碗的时候就开始熬粥,大概10几分钟水变粘稠的时候就可以了,关火,盖上盖子闷。第二天早上加点水,放红糖,热两分钟就ok了!

  喝了这个粥三周多以后,手指甲的小月牙会变多,小孩子喝了以后,冬天脸上会变红润,身体变结实。

  脸上的一切瑕疵以及衰老的痕迹,都是可以通过强悍的肾脏来抹去的,世界上唯一有能力让时间扭转、青春永在的最强有力的器官,就是肾脏。

  版权归原创者所有,如有侵权请及时联系!

  小编有话说

  以下是小编为大家挑选的2016年最火的微信,不同类型,不同内容,希望给你的生活添加别样的风采!

★长按二维码,选择“识别图中二维码”进行关注

  

  �� 女人排毒养颜��

  微信号:appmy2

  

  简介: 毒素使人生病,毒素使人变笨,毒素使人变丑,毒素使人衰老。排毒;排毒;刻不容缓!免费订阅哦~

  �� 女人丰胸妙招 ��

  微信号:NZJ006

  

  简介: 拥有傲人双胸;让您在人生舞台上挺胸而立,做时尚、自信、完美女人好身材从胸开始!免费订阅哦~

  �� 教你穿衣技巧 ��

  微信号:

  appcy9

  

  简介: 还在愁怎么搭配么?马上关注,每天分享穿衣搭配技巧,教你穿出一个时尚范儿!免费订阅哦~

  �� 学做365道菜 ��

  微信号:appms3

  

  简介:快速掌握好吃又简单的家常菜做法,是你学习做菜的超级导师!这世间,唯有爱和美食不可辜负~免费订阅哦~

  �� 女神陪你读书��

  微信号:iidukan

  

  简介: 会生活的女人爱读书,在书中找到真正的自我,不是光看外表,更加注重内涵。女人要学会读书,读懂女人,读懂自己。免费订阅哦~

  �� 学做聪明女人 ��

  微信号:appcm5

  

  简介: 不聪明的女人是最不幸的,只有学会做个聪明女人才会永远都是幸福的女人!免费订阅哦~

  �� 一起学扎头发��

  微信号:uppmf3

  

  简介: 教你扎1000种头发,一个发型,一种心情!发型对了,怎么穿都美!免费订阅哦~

  �� 快速学化妆 ��

  微信号:appmz5

  

  简介: 还在担心不知道怎么化妆吗?现在教你从零开始学化妆!免费订阅哦~

  ��女性卵巢护养��

  微信号:

  appyh8

  

  简介:卵巢好,不会老!教你卵巢保养,经期护理,排毒瘦身,美容养颜,让您做个内外健康的快乐女人!免费订阅哦~

  �� 教你轻松瘦身��

  微信号:Appsj3

  

  简介: 各种最有效的瘦身减肥方法,让你轻松瘦身,保持苗条身材!免费订阅哦~

  �� 女人私处护理��

  微信号:applc6

  

  简介: 分享女性健康知识,倡导女性健康生活,做个健康美丽的女人!免费订阅哦~

  �� 一起聆听好音乐��

  微信号:zxyyt8

  

  简介: 这里有最动听的旋律,最优美的文字,每天一首好音乐,让你放松心情,享受人生,邂逅好音乐,聆听你的好故事!免费订阅哦~

  �� 风水财运大师 ��

  微信号:appfs7

  

  简介: 每天学点财运风水学;用老祖宗的智慧来解密、改运风水 、生肖运程。免费订阅哦~

如何关注
① 长按复制“微信号或灰色ID”,在“添加朋友”中粘贴搜索号码关注。

  长按二维码,选择“识别图中二维码”进行关注。